اطلاعات تغذیه ای ترکیبی از لوبیا و عدس و نخود پخته
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۳۷ کالری  
مجموع چربی ۰.۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۲۵.۶ گرم
فیبر ۸.۶ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۸.۲ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۳۷ کالری
چربی
۰.۵ گرم
کربوهیدرات
۲۵.۶ گرم
پروتئین
۸.۲ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۴ کالری
۱۰۰ گرم ۱۳۷ کالری
‌فنجان ۲۷۱.۳ کالری